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Benefits Of Eating Raw Onion

Benefits Of Eating Raw Onion

प्याज (Onion) काटना एक बहुत ही मुश्किल काम है लेकिन प्याज से होने वाली इस एक कठिनाई को भूल जाएं तो प्याज सेहत और खूबसूरती का खजाना है. खाने में तो आप रोजाना ही प्याज का इस्तेमाल करते हैं भला ऐसी कौन सी रेसिपी है जो बिना प्याज के बने लेकिन कच्चा प्याज खाने के ...
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इलायची (About Elaichi) इलायची के फायदे (Benefits of Elaichi)

इलायची (About Elaichi) इलायची के फायदे (Benefits of Elaichi)

इलायची ( Elaichi )का बॉटनिकल नाम इलेक्टेरिया कार्डमोम (Elettaria cardamomum) है। छोटी सी इलायची में बड़े बड़े गुण होते हैं। इलायची का सेवन मुख्य तौर पर मुख शुद्धि या मसाले के रूप में होता है। इलायची दो प्रकार की होती है। एक हरी या छोटी इलायची और दूसरी बड़ी इलायची। बड़ी इलायची का प्रयोग व्यंजनों ...
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स्‍वास्‍थ्‍यवर्द्धक गुणों से भरपूर है तुलसी

स्‍वास्‍थ्‍यवर्द्धक गुणों से भरपूर है तुलसी

तुलसी एक औषधि है जो स्‍वास्‍थ्‍यवर्द्धक गुणों से भरपूर है।यह दिल की बीमारी, संक्रमण, जुकाम आदि में गुणकारी है।श्‍वांस की बीमारी, गुर्दे की पथरी के उपचार के लिए इसे खायें।त्‍वचा रोग और सांस की दुर्गंध दूर करने के लिए आजमायें।   तुलसी में कई औषधीय गुण होते हैं। हृदय रोग हो या सर्दी जुकाम, भारत ...
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धार्मिक ही नहीं सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है पीपल

धार्मिक ही नहीं सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है पीपल

आयुर्वेद में पीपल के पेड़ का खास महत्‍व है, यह गोनोरिया, डायरिया, पेचिश, नसों का दर्द, नसों में सूजन के साथ झुर्रियों की समस्‍या से से निजात दिलाता है।   फायदेमंद है पीपल का पेड़यह पेड़ केवल भारतीय उपमहद्वीप में पाया जाता है। भारतीय इस पेड़ का धार्मिक महत्‍व तो है साथ ही आयुर्वेद में ...
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कई बार दवाई के रूप में भी प्रयोग में लिया जाता है करेला

कई बार दवाई के रूप में भी प्रयोग में लिया जाता है करेला

करेला यानि बिटर गॉर्ड एक बहुत पौष्टिक सब्जी होती है जिसे कई बार दवाई के रूप में भी प्रयोग में लिया जाता है | करेले का टेस्ट बहुत ही कड़वा होता है इसलिए इसे कम लोग ही पसंद करते है| करेले के जूस के बहुत से स्वास्थ्य लाभ होते है| इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स ...
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Benefits of Bitter Gourd

Benefits of Bitter Gourd

करेला (Karela Herb for Health) आयुर्वेदिक दृष्टि से करेला (Bitter Gourd) एक चमत्कारी औषधि है जिसका इस्तेमाल कई रोगों में दवाइयों के तौर पर किया जाता है। करेला स्वाद में कड़वा होता है और कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है। बड़े करेले का सेवन करने से प्रमेह, पीलिया और आफरा जैसी बीमारियों से छुटकारा ...
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काली मिर्च से दूर होंगी कई बीमारियां

काली मिर्च से दूर होंगी कई बीमारियां

काली मिर्च गर्म मसालों में एक प्रमुख मसाला है। यह औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है। काली मिर्च केवल खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि त्वचा से जुड़ी समस्याओं से लेकर पेट से जुड़ी बीमारियों का इलाज भी करता है। आइए आपको बताते हैं काली मिर्च से जुड़े फायदे। सर्दी खांसी होने पर ...
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खाएं टमाटर, बीमारियों से बचेंगे

खाएं टमाटर, बीमारियों से बचेंगे

हरी सब्जियां और सलाद खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा है। आज के लाइफस्टाइल में हेल्दी बने रहना बहुत जरूरी है। इसके लिए अपनी डाइट में हेल्दी चीजों का इस्तेमाल करें। कुछ ऐसी चीजें जो कई तरह की बीमारियों से भी आपको बचाती हैं। क्या आपको पता है कि टमाटर हेल्थ अच्छी रखने के लिए ...
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गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

गिलोय के पत्ते पान के पत्ते की तरह होते हैं। गिलोय इतनी गुणकारी है कि इसका नाम अमृता रखा गया है। इसकी पत्तियों में कैल्शियम, प्रोटीन, फास्‍फोरस और तने में स्टार्च पाया जाता है। इसके स्‍वास्‍थ्‍य लाभों के बारे में जाने इस स्‍लाइड शो में। गिलोय के स्वास्थ्य लाभ गिलोय के पत्ते पान के पत्ते ...
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सात कुदरती उपाय जो हाई बीपी पर लगाम लगाएं

सात कुदरती उपाय जो हाई बीपी पर लगाम लगाएं

QUICK BITES भोजन में नमक का सेवन कम कर किया जा सकता है बीपी को काबू। बीपी को काबू करने के लिए आराम भी बेहद जरूरी है। कैफीन का अधिक सेवन भी बीपी के खतरे को बढ़ा देता है। संगीत भी आपको मानसिक रूप से शांति दिलाकर करता है बीपी को कम। तेज रफ्तार भागती जिंदगी ...
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अशोक (About Ashoka) : Medicinal Benefits of Ashoka

अशोक (About Ashoka) : Medicinal Benefits of Ashoka

अ-शोक यानि कोई शोक नहीं। संस्कृत में अशोक का अर्थ होता है जो शोक या दुख नहीं दे और यह अर्थ अशोक के पेड़ (Ashoka or Saracaka Indica) के औषधीय गुणों से प्रमाणित हो चुका है। भारतीय संस्कृति और परंपरा में यह एक पवित्र वृक्ष माना गया। गृह प्रवेश हो या घर में कोई शुभ ...
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स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद है केले का सेवन

स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद है केले का सेवन

शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत है केला। केले में मौजूद ट्राइप्टोफान नामक एमिनो एसिड। ब्लड शुगर नियंत्रित करता है केला। तनाव कम करने में भी मददगार है केला। केला स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखता है। केला शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत होता है। केले ...
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डायबिटीज का प्राकृतिक इलाज

डायबिटीज का प्राकृतिक इलाज

QUICK BITES बदली हुई जीवनशैली के कारण आजकल डायबिटीज की समस्या आम हो गई है। ये एक खतरनाक बीमारी है क्योंकि इसके कारण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। आम भाषा में लोग डायबिटीज को शुगर कहते हैं। बदली हुई जीवनशैली के कारण आजकल डायबिटीज की समस्या आम हो गई है। ये एक ...
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घर में उगाएं गुलाब का पौधा, कभी नहीं होंगे ये 5 चर्मरोग

घर में उगाएं गुलाब का पौधा, कभी नहीं होंगे ये 5 चर्मरोग

सौंदर्य अपील और सुखदायक खुशबू के अलावा, गुलाब का फूल हमें कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता हैं। इस स्‍लाइड शो में ऐसे ही कुछ स्‍वास्‍थ्‍य लाभों के बारे में जानकारी दी जा रही है जो आपको गुलाब जल, गुलाब के फल और तेल से मिलती हैं। गुलाब जल के फायदे गुलाब के फूल को ...
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पाचन क्रिया को मजबूत करता है केसर का ऐसा प्रयोग, कब्ज भी होती है खत्म

पाचन क्रिया को मजबूत करता है केसर का ऐसा प्रयोग, कब्ज भी होती है खत्म

तेज खुशबू वाला केसर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका उपयोग विभिन्‍न व्‍यंजनों और मिठाईयों में किया जाता है। केसरिया रंग का केसर गर्म पानी में डालने पर गहरे पीले रंग का हो जाता है। केसर तेज खुशबू वाला केसर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका उपयोग विभिन्‍न व्‍यंजनों और मिठाईयों...
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आसान नुस्खा, होठों का कालापन होगा दूर

आसान नुस्खा, होठों का कालापन होगा दूर

अगर आप भी अपने होठों के फटने या कालेपन से परेशान हैं तो इस स्‍लाइड शो में बताए गए प्राकृतिक उपायों को अपनाकर अपनी समस्‍या से छुटकारा पा सकते हैं। होठों का कालापन होंठों को खूबसूरत बनाने के लिए आप क्‍या नहीं करतीं। लिपस्टिक, लिप बाम, माश्‍चराइजर और ना जाने क्‍या-क्‍या। लेकिन, होंठों पर लगाये ...
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अल्फला या अल्फाल्फा (About Alfalfa) फायदेमंद है अल्फाल्फा

अल्फला या अल्फाल्फा (About Alfalfa) फायदेमंद है अल्फाल्फा

अल्फला (Alfalfa Herb for Health) अल्फला को अल्फाल्फा, अल्फा-अल्फा, रिजका व अन्य नामों से भी जाना जाता है। इसकी जड़ें जमीन में बीस से तीस फीट नीचे तक होती हैं, क्योंकि यहां उन्हें वे खनिज लवण प्राप्त होते हैं, जो धरती की सतह नहीं मिल पाते। आयुर्वेद और होम्योपैथी में अल्फला (अल्फाल्फा) का प्रयोग टॉनिक ...
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रोजमेरी (About Rosemary) : Health Benefits of Rosemary

रोजमेरी (About Rosemary) : Health Benefits of Rosemary

रोजमेरी (Rosemary Herb for Health) रोजमेरी, एक प्राकृतिक औषधि है, जिसे गुलमेंहदी, केशवास आदि नामों से जाना जाता है। इसका इस्तेमाल भारतीय रसोई में भी देखने को मिलता है। आमतौर पर रोजमेरी का इस्तेमाल खाने में फ्लेवर और खुशबू लाने के लिए किया जाता है। इसके रोजाना इस्तेमाल से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़...
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