ऋषिकेश:  ब्राजील से डाॅ हुगे के मार्गदर्शन में आया दल | Doonited.India
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ऋषिकेश:  ब्राजील से डाॅ हुगे के मार्गदर्शन में आया दल

ऋषिकेश:  ब्राजील से डाॅ हुगे के मार्गदर्शन में आया दल
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ऋषिकेश:  भारतीय संस्कृति, आयुर्वेद, योग, प्राकृतिक चिकित्सा और शाकाहार के विषय में विस्तार से चर्चा की।  10 अक्टूबर को ’विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस’ है। आज की भागदौेड़ भरी जिन्दगी में मानसिक तौर पर स्वस्थ रहना नितांत आवश्यक है परन्तु अक्सर लोग मानसिक समस्याओं को नजरअंदाज कर देते है। उन्होनेे कहा कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिये शाकाहार और दिमाग को स्वस्थ और तनाव मुक्त रखने के लिये ध्यान सबसे उपयुक्त माध्यम है।

24 घन्टे में 23 घन्टे बाहर दुनिया को दे परन्तु केवल 1 घन्टा अपने आप को जरूर दें। केवल 1 घन्टा ध्यान में जाने पर भी हम अपने आप को मानसिक तौर पर स्वस्थ और प्रसन्नचित रख सकते है। डाॅ हुगे आयुर्वेदाचार्य है उन्होने ब्राजील में भारतीय आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति, प्राकृतिक चिकित्सा और पंचकर्म की स्थापना की। इस सेंटर के निर्माण और संचालन में परमार्थ निकेतन ने महत्वपूर्ण भूमिका निभायी।

 डाॅ हुगे सनातन संस्कृति, भारतीय अध्यात्म, दर्शन और संस्कारों के सम्बंध में जानकारी प्राप्त की। यह दल विगत कई वर्षो से परमार्थ निकेतन में आ रहा है तथा ध्यान और योग की विभिन्न विधाओं के बारे जानकारी प्राप्त कर उसें विश्व के अनेक देशों में प्रसारित करता है।

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